上午和傍晚的太阳光

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-02-10 14:16    浏览量:

  光环境安全再度引发人们关注:一方面是我国青少年近视发病率大幅攀升;另一方面家居照明、工作照明甚至是户外照明都对成年人的眼部健康造成危害。灯具是不是越亮越好?怎样的光环境才有益于用眼健康?

  用户在购买LED室内灯时,不能只看灯具的功率,因为LED灯具并不是越亮越好。资料图片

  光环境安全再度引发人们关注:一方面是我国青少年近视发病率大幅攀升;另一方面家居照明、工作照明甚至是户外照明都对成年人的眼部健康造成危害。灯具是不是越亮越好?怎样的光环境才有益于用眼健康?专家指出,家长、老师和光源生产厂家,都有责任普及科学消费光源的知识,应选用有利于学生和照明者健康的无辐射、无频闪的节能环保灯具。

  消费者在灯具市场选购LED室内灯的时候,往往会看到令人困惑的现象:一款知名品牌4W的LED球泡灯标价40元,而一些不知名品牌5W的LED球泡灯却只卖20元一个。两款球泡灯里,到底该选哪款球泡灯呢?不少消费者告诉记者,他们更趋向于选择更光亮的LED球泡灯。

  因为色温越高,光效越高,LED室内灯看起来就越亮。但是,在实际使用过程中,低色温看起来更舒适,相对应的成本也就高。以太阳光为例,上午和傍晚的太阳光,色温在3000K~3500K之间,看起来比较柔和,正午时分,太阳光的色温上升到4000K到4500K,已经比较刺眼。而白炽灯和荧光灯的色温却达到了6200K上下。

  记者了解到,国内正规厂家生产的灯泡会在包装上标明色温,常用的色温是2700k,即普通白炽灯的色温,其特点是感觉光线温暖,但不够明亮,适合用于卧室床头、壁灯等局部照明;3000k是最接近自然光的色温,属暖光,光线既温暖又明亮,适用于家中整体照明设计;5000k以上是白光,属冷色光,可以让人精神集中,适用于办公、学习等场所使用。

  专家说法:目前,在灯具市场上,一般家用LED室内灯的功率为3W~7W之间,5W左右的球泡灯市场销售价格普遍在50元左右,如果低于20元,那么LED室内灯的质量则肯定存在问题,不但不能起到保护视力的作用,而且光源的寿命也会大大缩短。另外,消费者在购买LED室内灯时,不能只看灯具的功率,因为LED灯具并不是越亮越好。

  从白炽灯到节能灯再到LED灯。近几年来,社会对于节能灯具产品的关注度超过以往任何时期。对此,一些医学界人士和电光源专家却指出,不少LED灯具存在严重的蓝光溢出问题,日积月累将使人眼视网膜受到不可逆转的伤害。

  LED灯具真的会对视力有损伤么?复旦大学电光源研究所副所长张善端副教授告诉记者:“白光LED的原理是蓝光LED芯片激发黄色荧光粉转化后形成的白光。蓝光危害是指光源的400~500纳米蓝光波段如果亮度过高,眼睛长时间直视光源后可能引起视网膜的光化学损伤。蓝光危害程度取决于人眼在灯光下所累积接收的蓝光剂量。”

  “如果购买的是合格灯具并且使用得当,LED灯并不比传统灯具危险性更高。”业内人士指出,目前,国内LED灯具生产企业已有3000余家,我国国家标准《灯和灯系统的光生物安全性》中,对蓝光危害和量化的计算方法做出明确规定,并指出LED照明产品与其他光源相比并没有区别,属于曝辐限值规定的安全范围内。

  专家说法:浙江大学光电工程学系牟同升教授表示,国际上按照蓝光强度已制定有关蓝光的光生物安全标准,并设定可能蓝光危害数值。比如,将没有蓝光危害的光源产品称“零类产品”;将具有较小蓝光危害,眼睛不能长时间直视光源的产品称为“一类产品”;将有较大蓝光危害的光源称为“二类产品”。目前被用作LED照明的基本为零类和一类,如果是二类则被强制性打上“眼睛不能盯着看”。因此,在选购LED灯具时,不要贪图便宜,尽量选购大品牌的产品。

  台灯是大人和孩子学习、工作的必备工具。为了预防近视,替孩子选择一台好的护眼灯,成为不少家长考虑的问题。据记者了解,目前市场上护眼灯产品琳琅满目,很多产品都标榜着自己是“无频闪”,或者是高科技LED灯,而且价格比普通灯具要高出许多。究竟这些灯能不能保护孩子的眼睛呢?

  记者走访广州(楼盘)市内的家乐福、好又多等几家超市的台灯区看到,展架的台灯产品中,有一半是儿童专用“护眼灯”。这些产品的价格参差不齐,同样是台灯,带有“护眼”等字样的台灯,相对而言,比普通台灯贵几百元。而一些LED的“护眼灯”,价格还要高出更多。

  记者观察发现,摆在货架上的台灯,没有注明“护眼”功能的台灯,价格从80元~300元不等;而注明“护眼”功能的灯具,最便宜的要300元,贵的甚至要900元左右。记者还发现,除了价格的差别之外,很多“护眼灯”产品都没有相关的“3C”认证标志。

  专家说法:“护眼灯”目前多为营销概念,是否有“护眼”效果并不确定,消费者在购买过程中,要注意查看安全证书与说明书,最好选择有售后服务的产品,且注意产品的3C认证标志。

  研究发现,长期使用“足亮”灯是导致我国青少年近视率居高不下的因素之一。如果灯具的亮度比室内一般环境的亮度高许多,人们就会感到目眩。可见,灯具的亮度大并不等于光线好,太亮会损害视网膜。怎么才能让我们的孩子生活在一个相对安全的光源环境中?来看看专家提供的安全对策:

  儿童居室兼具游戏、学习、睡眠等多项功能,功能区不同,光线要求也不同;游戏区的光线强度和面积都可稍大一些。学习区的光线强度可适中集中一些。睡眠区的光线要尽量柔和、温暖,这样有助于孩子获得安全感,对睡眠有帮助。

  一处过亮而其他部位过暗,这是不均衡的设计。所以,除了主光源之外,可以设置一些辅助式的光源(如壁灯、落地灯、台灯等),通过光的强弱、空间位置、角度的不同来调和室内的光差,以此来缓解孩子眼睛的疲劳和不适。

  如果想用间接的反射光作为环境光,要注意让灯罩尽量向上反射光,不要向下反射。因为向下反射的光源有可能会让光线直射到孩子的眼睛,会损伤孩子的视力。

  射灯如果用得不好,会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品(如画框),要避免产生刺眼的亮点。所以,在打灯光的时候,要从侧面射向艺术品,光线来自侧面,刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。

  最好选择能调节明暗、角度的灯具,夜晚把光线调暗一些,增加孩子的安全感,帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后,一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉,视力会受到损害,患近视的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。

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